GoogleMail.ruFacebookOpenIDTwitterВконтактеЯндекс

Каталог фитнес-клубов

Новости здоровья

»

Средиземноморская диета против астмы

Мексиканские ученые выяснили, что дети, придерживающиеся Средиземноморской диеты, основу которой составляют овощи, фрукты, орехи, рыба и крупы, в мень...
»

Фитнес и питание

Правильное питание совместно с занятиями фитнесом может дать отличный результат - вам не придется ограничивать себя полностью в каких-либо продуктах. ...

Выбор редактора

Современные фитнес-клубы предоставляют большой простор для выбора занятий и индивидуальных тренировок. Расписание пестрит загадочными аббревиатурами и сокращениями. Менеджер, расхваливающий свой клуб, сыпет терминами и словами, смысл которых не всегда понятен начинающему.
Чтобы помочь вам сориентироваться в разнообразии услуг, предлагаемых клубами, мы написали первую из целого цикла статью, в которой рассказываем о том, что скрывается за строчками в расписании групповых программ. Мы начнем с самых общих, базовых понятий, - основ языка на котором разговаривают менеджеры спорт-клубов. 
 
»

Прочитать материал: 

Чем заняться в фитнес-клубе ?

Фитнес-словарь

Аква-аэробика (Аква) - система аэробных упражнений, выполняемых в воде. Нагрузка регулируется либо за счет силы сопротивлен...

Бицепс - Мощная, продолговатая мышца, которая закрывает переднюю и частично внутреннюю поверхность руки, отвечающая...

Асана - общее название всех упражнений в Йоге.

ООО "Промосила":
Создание сайта

Продвижение сайта
«Фитлист.Ру»
Мы на Google+