GoogleMail.ruFacebookOpenIDTwitterВконтактеЯндекс

Каталог фитнес-клубов

Новости здоровья

»

Рыбий жир против жира

Корейские ученые доказали, что рыбий жир предотвращает накопление жира в организме
»

Долгожителем можно стать если научится правильно есть!

Сегодня мы живем на бегу: всё надо успеть сделать, везде побывать. Приём пищи превращается в её скоростное поглощение. В результате уже к 30 годам мы ...

Выбор редактора

Современные фитнес-клубы предоставляют большой простор для выбора занятий и индивидуальных тренировок. Расписание пестрит загадочными аббревиатурами и сокращениями. Менеджер, расхваливающий свой клуб, сыпет терминами и словами, смысл которых не всегда понятен начинающему.
Чтобы помочь вам сориентироваться в разнообразии услуг, предлагаемых клубами, мы написали первую из целого цикла статью, в которой рассказываем о том, что скрывается за строчками в расписании групповых программ. Мы начнем с самых общих, базовых понятий, - основ языка на котором разговаривают менеджеры спорт-клубов. 
 
»

Прочитать материал: 

Чем заняться в фитнес-клубе ?

Фитнес-словарь

Фитнес - это наука, которая берёт начало из физиологии двигательной активности.

Аква-аэробика (Аква) - система аэробных упражнений, выполняемых в воде. Нагрузка регулируется либо за счет силы сопротивлен...

Трицепс - мышца, расположенная на задней и боковой части верха руки, разгибает руку в локтевом суставе.
Для проработки...

ООО "Промосила":
Создание сайта

Продвижение сайта
«Фитлист.Ру»
Мы на Google+