















|
Грудная мышца - большая грудная мышца соединяет плечо и груль. Одна из самых крупных и сильных мышц в нашем теле. Тренируется...
Гантели (гантель) - соединенные короткой рукояткой два шара, образующие снаряд для развития преимущественно рук и верхнего плечевого пояса. Гантели бывают цельные и разборные. Разборные гантели имитируют штангу — изменение веса происходит за счет добавления с обоих сторон рукоятки дисков разного веса. Цельные гантели, используемые в большинстве тренажерных залов, в зоне свободных весов, часто имеют виниловое или резиновое покрытие, обеспечивающее удобство удержания гантели в руке.
Бицепс бедра - Небольшая, состоящая из двух частей, мышца расположенная на задней части бедра от низа ягодицы до коленного... |
|
